Agir contra si mesmo, se atrapalhar em tarefas e
procrastinar, são alguns exemplos mais comuns de autossabotagem. Ou seja, ela é
um dos motivos que impedem as pessoas de conquistarem seus objetivos e sonhos,
podendo ser consciente ou inconsciente.
Para mudar esse comportamento, procure perceber o momento
exato em que há o impedimento de realizar suas tarefas, assim, reconhecendo que
ele existe, ficará mais fácil de identificar o tipo de autossabotagem que está
vivendo, e por fim, vencê-la.
Veja algumas dicas para deixar o processo mais fácil:
• Seja
protagonista da sua vida;
• Tenha metas e
estratégias;
• Trabalhe a
autoestima;
• Faça terapia;
• Enxergue o
fracasso como algo natural.
Enfrentar e prevenir a autossabotagem será uma grande
conquista em sua vida, na medida em que permite valorizar suas potencialidades,
melhorar sua produtividade nas atividades diárias, e realizar com confiança
suas metas e sonhos.
Solicite um orçamento: www.papauster.com.br